No es de extrañar que muchas estrellas de Hollywood hayan introducido a su vida la meditación, en un inicio como tratamiento estético, pero como el propósito fundamental de esta práctica milenaria proveniente de enseñanzas védicas de la India es otro, lo que posteriormente les ha llevado a seguir un camino espiritual. Estas son las razones del inicio de la práctica de la meditación.
La calidad de la vida depende exclusivamente de las emociones y de los pensamientos que atraviesan continuamente por nuestra mente. Muchas personas no conocen el poder que tiene la mente para crear y atraer experiencias a nuestra vida, por lo mismo es necesario tener en cuenta que nuestro mundo exterior es una proyección de lo que hay en nuestro interior. Y si en nuestro interior predomina el miedo basado en experiencias de la infancia, principalmente en lo que nos enseñaron sobre la vida; entonces creamos continuamente experiencias que confirmen nuestros miedos.
El fabricante de millonarios
Durante los años 50, hubo una persona que hacía magia con otras personas con tan solo mirarlas. Un hombre que tenía los días contados, ya que tenía un corazón enfermo, pero unas ganas de vivir que contagiaban a todos los que estaban a su alrededor, y a pesar de contar con grandes cantidades de dinero, el fabricante de millonarios llevaba una vida muy normal.
¿Alguna vez has pensado en el yoga como un camino para bajar de peso?
Hoy voy a hablarte de las principales razones por las que el yoga hace que las personas con sobrepeso pierdan esos kilitos de más.
Cuando uno se ha entregado completamente a un proceso de transformación, ha trabajado disciplinadamente en la liberación de todas sus falsas creencias y emociones tóxicas llega a experimentar un profundo sentimiento de paz, donde ya no hay conflicto, la negatividad está ausente por completo y el amor omniabarcante se experimenta en serenidad, tranquilidad, plenitud, realización, gratitud y felicidad. Hay quietud interior y un sentimiento de unicidad, amor y libertad total, donde la paz interior es imperturbable.
“Si quieres conocer algo, estúdialo.
Si quieres saberlo, practícalo.
Pero si quieres dominarlo, enséñalo.”
Yogui Bhajan
Estamos a escasas horas para llegar al 2014, tenemos un maravilloso nuevo año por delante, nuevas oportunidades, nuevas experiencias, nuevos sueños por ver manifestarse. Hoy tenemos la posibilidad de hacer que éste año sea realmente extraordinario, esta es una oportunidad llena de riqueza y con ausencia de límites, hoy podemos dar inicio a un trabajo realmente significativo, a construir relaciones edificantes, manifestar nuestros deseos más profundos, perdonar y liberar los viejos recuerdos de experiencias dolorosas.
Te has preguntado porqué repites una y otra vez la misma experiencia, porqué se acercan a ti personas similares, porqué tus parejas tienen algún parecido en comportamiento, porqué no puedes liberarte de hábitos de conducta nocivos, porqué tienes alguna adicción. Todas las repeticiones de comportamientos, actitudes y experiencias, conscientes o inconscientes se deben a un sola cosa, el Software de tu Alma.
El Yoga es la ciencia de la vida balanceada y el camino hacia la sabiduría y la abundancia, pues tiene la capacidad de unir el cuerpo, la mente y el espíritu, la unión entre la conciencia individual y la conciencia Universal. Nació en India y es la piedra angular del Ayurveda, la ciencia milenaria de la India de sanación.
Quiero apoyarte para que hagas que el año 2012 sea el mejor de tu vida, estoy totalmente convencida que todos podemos hacer que este año sea extraordinario, aunque sólo unos cuantos lo lograrán. ¿De qué depende? de que tengan la guía correcta para hacerlo.
TODOS LOS CHAKRAS
CHAKRA 7 SAHASRARA
CHAKRA 6 AJÑA
CHAKRA 5 VISHUDDHA
CHAKRA 4 ANAHATA
CHAKRA 3 MANIPURA
CHAKRA 2 SVADHISHTHANA
CHAKRA 1 MULADHARA
