Yoga para la Transformación

Somos viajeros en un viaje al corazón de la vida. A nuestra manera y en nuestro propio tiempo, cada uno de nosotros está en un camino que lleva de la constricción a la expansión, de la limitación a las infinitas posibilidades, del miedo al amor y de la separación a la unidad. Este Programa de Yoga de 28 días es un mapa para el explorador consciente. Este Programa es una guía de viaje, destacando los hitos esenciales a lo largo de la aventura hacia la plenitud.

A medida que ampliamos nuestra conciencia a través de la práctica del yoga, seremos más capaces de percibir la riqueza que ofrece la vida. A través del yoga, reconocemos que somos co-creadores de nuestro mundo y comenzamos a participar conscientemente en la creación de uno abundante en felicidad, bienestar, amor y propósito. La esencia del yoga es la unión: el desarrollo de la integración entre las múltiples dimensiones del ser humano y entre nuestra individualidad y universalidad. Al cultivar el equilibrio, la flexibilidad y la fuerza en una clase de yoga, los practicantes de este Programa de Yoga comienzan a manifestar espontáneamente estas cualidades en todos los aspectos de sus vidas.